आहार विशेषज्ञ कहते हैं, बहुत से लोगों का छुट्टियों के आसपास वजन बढ़ जाता है। वहीं अगर आप डायबिटिक हैं तो और भी सावधान रहने की आवश्यकता है, केक-कुकीज आदि शुगर लेवल को बढ़ा सकते हैं।
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Health Tips: क्रिसमस के उत्सव में केक-कुकीज़ बढ़ा सकती हैं वजन-शुगर का लेवल, ऐसे रखें सेहत का ख्याल
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