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आई हेल्थ: क्या कम पानी पीने की वजह से होती है ड्राई आइज की दिक्कत? आंखों में लालिमा-जलन रहती है तो सावधान

October 09, 2026
आंखों का सूखापन सिर्फ शरीर में पानी की कमी से नहीं होता। लंबे समय तक मोबाइल-कंप्यूटर देखना, पलकें कम झपकाना, एसी-पंखे की स...
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सावधान: प्रेग्नेंसी की छोटी-छोटी दिक्कतें भी भविष्य में बन सकती हैं गंभीर बीमारियों की वजह, डॉक्टरों का अलर्ट

October 09, 2026
गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, प्री-एक्लेम्पसिया और पोस्टनैटल डिप्रेशन जैसी जटिलताएं आगे चलकर हृदय रोग, टा...
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अलर्ट: दिल्ली से लेकर गुजरात-तमिलनाडु तक डेंगू का कहर, देश के जवानों में भी बढ़ता खतरा; जानिए लेटेस्ट रिपोर्ट

October 09, 2026
देश के कई राज्यों में डेंगू का प्रकोप देखा जा रहा है। तमिलनाडु में 7 अक्तूबर तक डेंगू के 21 हजार मामले और 10 मौतें दर्ज हु...
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खाली पेट वर्कआउट करने से क्या सच में ज्यादा फैट बर्न होता है? जानें पूरी सच्चाई

October 08, 2026
Morning Workout Before Breakfast: इस लेख में जानें कि खाली पेट वर्कआउट करने से क्या सच में ज्यादा फैट बर्न होता है, इसके फ...
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पेट की चर्बी कैसे घटाएं: बेली फैट कम करना है तो न करें ये 3 गलतियां, वरना मेहनत हो सकती है बेकार

October 07, 2026
Weight Loss Mistakes: इस लेख में जानें बेली फैट कम करने में कौन सी 3 आम गलतियां रुकावट बनती हैं, डाइट और एक्सरसाइज के साथ ...
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खाने से पहले जान लें: चाय के साथ बिस्किट, रस्क या मठरी? जानें फिटनेस के लिए कौन सा विकल्प पड़ सकता है भारी

October 07, 2026
Biscuits vs Rusk vs Mathri: इस लेख में जानें चाय के साथ बिस्किट, रस्क और मठरी में कौन सा विकल्प फिटनेस के लिए सबसे खराब है...
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हेल्थ टिप: त्योहारों में महिलाओं की नींद और पोषण क्यों होता है प्रभावित? जानें सेहतमंद रहने के आसान तरीके

October 06, 2026
Festive Season and Women’s Health: इस लेख में जानें त्योहारों की भागदौड़ में महिलाओं की नींद और पोषण क्यों प्रभावित होते ह...
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हार्ट अटैक के बाद हो सकता है हार्ट फेल! डॉक्टर से जानें दोनों में अंतर और जरूरी सावधानियां

October 06, 2026
Heart Attack vs Heart Failure: इस लेख में जानें हार्ट अटैक और हार्ट फेल में अंतर, हार्ट फेल के शुरुआती लक्षण, जोखिम, नियमि...
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