ये एक आदत कमजोर कर रही आंखें-बढ़ा रही स्ट्रेस

लंबे समय तक स्क्रीन देखने से आंखों में सूखापन और जलन होती है, जिसे डिजिटल आई स्ट्रेन कहा जाता है। ज्यादा स्क्रीन टाइम से सिरदर्द और माइग्रेन...