google.com, pub-5031399508792770, DIRECT, f08c47fec0942fa0 शरीर को अंदुरुनी गर्मी देती हैं ये चीजें - Ayurveda And Gharelu Vaidya Happy Diwali 2018

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शरीर को अंदुरुनी गर्मी देती हैं ये चीजें

शरीर के तापमान को नियंत्रित बनाए रखने के लिए दिनचर्या में योगासनों को शामिल करना बेहतर विकल्प हो सकता है। इसके अलावा किचन में मौजूद कई मसाले प्राकृति रूप से तासीर में गर्म होते हैं।

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