फ्रांस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड मेडिकल रिसर्च (आईएनएसईआरएम) के शोधकर्ताओं ने अध्ययन में पाया कि जो लोग रोजाना रात में अच्छी नींद ले रहे हैं ऐसे लोगों में हृदय रोग-डायबिटीज होने का खतरा कम पाया गया है।
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अध्ययन: बढ़ते हृदय रोग-स्ट्रोक का जोखिम कई गुना तक हो सकता है कम, वैज्ञानिकों ने ढूंढ निकाला सबसे आसान तरीका
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