डिप्रेशन में हैं तो इन हेल्पलाइन नंबरों पर करें कॉल, निराशा या अवसाद नहीं जिंदगी चुनें

मनोचिकित्सक अक्सर सलाह देते हैं कि डिप्रेशन से जूझ रहे व्यक्ति को अपनों का साथ जरूरी होता है। उन्हें काउंसिलिंग की जरूरत होती है। देश भर में कई संस्थाएं लोगों को डिप्रेशन से उबरने में मदद करती है। 

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