Heart Disease: ये आदत युवाओं में दिल की सबसे बड़ी दुश्मन, दोगुना कर देती है हार्ट अटैक का खतरा

लगातार बैठकर काम करने से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन धीमा पड़ जाता है, मेटाबॉलिज्म कम हो जाता है और फैट जमा होने की प्रक्रिया तेज हो जाती है। यह स्थिति धीरे-धीरे धमनियों को प्रभावित करती है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

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