बच्चों को हृदय रोगों से कैसे बचाएं?

बच्चों को दिल की बीमारियों से बचाने के लिए सबसे पहले आहार में सुधार करें। ज्यादा फास्ट फूड और ट्रांस फैट से बच्चों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, जिससे दिल की बीमारियां हो सकती हैं।

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