Health Alert: कोलेस्ट्रॉल हो रहा है कंट्रोल से बाहर? तुरंत सुधार लें सुबह की ये गड़बड़ आदत

ऑफिस जाने या काम की जल्दबाजी के चलते नाश्ता न करने की आदत चुपचाप आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ा सकती है। कई अध्ययनों में पाया गया है कि देर से या नाश्ता न करने की आदत समय के साथ बैड कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को बढ़ाने वाली हो सकती है।

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