Gram Benefits: रोज एक मुठ्ठी चना खाने से मिलते हैं ये चार बढ़े फायदे, आज से ही अपनी डाइट में करें शामिल

चना एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जिसको कई तरीकों से अपनी डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है, जैसे चने की दाल, स्प्राउट्स, भुने हुए चने आदि के रूप में खाया जा सकता है। कमोवेश इन सभी रूप में चना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। 

from Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala https://ift.tt/ZLequtI