Shardiya Navratri 2024: डांडिया खेलते समय रखें अपने पैरों का खास ख्याल, जरूर कर लें ये काम

कभी-कभी लोग उत्साह में नृत्य तो करते हैं लेकिन अपने पैरों की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे दर्द, सूजन या फ्रैक्चर जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में कुछ सावधानियां बरतें।

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