जब ब्लड सर्कुलेशन सही तरीके से होता है, तो शरीर का मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है, हृदय स्वस्थ रहता है, और मांसपेशियों को पर्याप्त ऊर्जा मिलती है।
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