Yoga Tips: गर्दन के पीछे निकल रहा है कूबड़? नियमित करें इन योगासनों का अभ्यास

कूबड़ की समस्या से बचने के लिए सही पोस्चर में बैठें। साथ ही गर्दन के कूबड़ को ठीक करने के लिए योगासनों का अभ्यास भी कर सकते हैं। कूबड़ कम करने के लिए इन योगासनों का करें अभ्यास।

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