आहार विशेषज्ञ कहते हैं, कई चीजों से जिंक आसानी से प्राप्त किया जा सकता है, हालांकि आहार में इसकी मात्रा न होने या फिर कुछ प्रकार की अंतर्निहित समस्याओं के कारण शरीर में जिंक कम हो सकता है।
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Healthy Body: घाव भरने से लेकर स्वाद-गंध तक के लिए यह मिनरल आवश्यक, इसकी कमी से कमजोर हो जाती है इम्युनिटी
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