बच्चों के लिए योगासन बताएं जा रहे हैं, जिसका अभ्यास बच्चे गर्मियों की छुट्टियों में कर सकते हैं। इन योगासनों से दिमाग शांत, बेहतर स्वास्थ्य और ध्यान केंद्रित रखने में सहायता मिलती है।
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