Stress: ज्यादा तनाव-घबराहट होती है तो खाइए डॉर्क चॉकलेट, मिलेगा जल्द आराम, जानिए ये शरीर में कैसे करता है काम?

अध्ययनों में बताया गया है कि तनाव-घबराहट महसूस होने पर डॉर्क चॉकलेट खाने से आपको लाभ मिल सकता है। इतना ही नहीं इसे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में भी फायदेमंद पाया गया है।

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