जानना जरूरी: अंडे सेहत के लिए लाभकारी, पर इससे फूड पॉइजनिंग का खतरा, इसमें मौजूद ये तत्व बढ़ा सकता है दिक्कतें

ताजे कच्चे अंडे में साल्मोनेला हो सकता है, जिससे फूड पॉइजनिंग का खतरा रहता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि अंडे को पका कर ही खाना चाहिए, यह सुनिश्चित करें कि आप अंडे को तब तक पकाएं जब तक कि सफेद और जर्दी सख्त न हो जाए।

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