जानना जरूरी: जीभ के रंग में बदलाव या बार-बार छाले होना, आयरन की कमी से भी हो सकती हैं ये दिक्कतें, रहें सावधान

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक सभी लोगों को भोजन में आयरन युक्त चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए, ताकि शरीर के लिए इसकी आवश्यकताओं की पूर्ति की जा सके।

from Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala https://ift.tt/KSuBaZx