अध्ययनों से पता चलता है कि लोगों में मोबाइल फोन्स की बढ़ती आदत कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं को बढ़ाती जा रही है।
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स्क्रीन टाइम कम करके ठीक रख सकते हैं मानसिक स्वास्थ्य
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