Health Tips: सेहत के लिए फायदेमंद है खीरा, पर इससे होने वाले साइड-इफेक्ट्स से कहीं अनजान तो नहीं हैं आप?

डायबिटीज से लेकर हृदय रोग और हड्डियों को स्वस्थ बनाए रखने तक के लिए खीरे का सेवन करना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके अलावा इसकी हाइड्रेशन क्वालिटी आंतों को स्वस्थ बनाए रखने, कब्ज को रोकने, किडनी की पथरी से बचाने में आपकी मदद कर सकता है।

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