Yoga Tips: क्या योगासन वजन बढ़ाने में भी सहायक हैं? जानिए इसके लिए किन आसनों का किया जा सकता है अभ्यास?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, वजन कम होने की समस्या कई कारणों से हो सकती है। कुछ स्थितियों में सामान्य से बहुत अधिक वजन घट जाने के कारण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम तक हो सकता है।

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