google.com, pub-5031399508792770, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Yoga Tips: क्या योगासन वजन कम करने में हो सकते हैं मददगार? जानिए अध्ययनों से क्या पता चला - Ayurveda And Gharelu Vaidya Happy Diwali 2018

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Yoga Tips: क्या योगासन वजन कम करने में हो सकते हैं मददगार? जानिए अध्ययनों से क्या पता चला

कई अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ प्रकार के योगाभ्यास को करने से शरीर के वजन को कंट्रोल रखने और जमा अतिरिक्त चर्बी को कम करने में मदद मिल सकती है।

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