Yoga Tips: मयूरासन योग अभ्यास कई बीमारियों में आपके लिए फायदेमंद, जानिए इसके लाभ और सावधानियां

योग विशेषज्ञों के मुताबिक मयूरासन का अभ्यास हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करने के साथ रक्त को शुद्ध करने और पेट की समस्याओं में आपको लाभ दिलाने में कारगर माना जाता है।

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