Nutrition Week 2020: शकरकंद या आलू, कौन है ज्यादा फायदेमंद? जानिए इनके पोषक तत्वों के बारे में

आलू को तो वैसे सब्जियों का राजा कहा जाता है। भारत में शायद ही ऐसी कोई सब्जी हो, जिसमें आलू न डाला जाता हो।

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