Expert Advice : आंखों को दें आराम, जानिए आंखों के सरल व्यायाम

इस वक्त अधिकतर लोग वर्क फ्रॉम होम हैं। लगातार कम्प्यूटर स्क्रीन व लैपटॉप के सामने बैठने से आंखों में भारीपन और जलन महसूस होने लगती है, साथ ही आंखों में से आंसू निकलना भी। लंबे समय तक कम्प्यूटर स्क्रीन के सामने बैठकर काम करने या फिर ज्यादा मोबाइल फोन ...

from सेहत https://ift.tt/2KSiyjP