आदत में शुमार आपकी ये 5 गलतियां इम्यून सिस्टम को करती हैं कमजोर

इम्यूनिटी हमारे शरीर में वायरल, बैक्टीरिया जैसे संक्रमणों को हमारे शरीर में प्रवेश करने से रोकती है। मजबूत इम्यून सिस्टम ही आपको बीमारियों से बचा सकता है। कोरोना वायरस के दौरान लॉकडाउन में हर कोई इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय बता रहा है

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