शरीर के साथ दिमाग का ख्याल रखना भी है जरूरी, ये आदतें दिमाग को करती हैं बीमार

हमारी कुछ आदतों की वजह से उम्र से पहले दिमाग कमजोर होने लगता है। इसलिए हमें रोजमर्रा की उन आदतों से बच कर रहना चाहिए जो हमारे दिमाग को बीमार करती हैं। चलिए आज जानते हैं उन बुरी आदतों के बारे में जो हमारी मानसिक शक्तियों को धीरे-धीरे खत्म कर रही है।

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