ठंड में क्यों खाने चाहिए भीगे बादाम? जानिए कारण और 5 फायदे

सर्दी के दिनों में आपमें से ज्यादातर लोग भीगे बादाम का सेवन करते हैं। लेकिन बादाम का सेवन आखिर भिगोकर ही क्यों किया जाता है, सूखे बादाम क्यों नहीं? अगर आप नहीं जानते इसका जवाब, तो चलिए हम बता देते हैं।

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