सावधान, ऐसा करने से जा सकती है आपकी याददाश्त...

कई बार हम ऐसी बातों और हरकतों से अनजान होते हैं जो सीधे तौर पर हमारे ब्रेन को नुकसान पहुंचा रही होती हैं। अगर इन चाजों को जारी रखा गया तो बहुत जल्द याददाश्त जाने की नौबत भी आ सकती है। तनाव और नींद भी इन्हीं में शामिल है। आप सोच रहे होंगे कि ऐसे ...

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