कितनी फिट है आपकी बॉडी? पता लगाएं इन 5 लक्षणों से

एक फिट बॉडी खूबसूरती में चार चांद लगाती है। इसमें कोई दो राय नहीं। अब दौर ऐसा है कि आम लोग भी सेलेब्रिटीज की तरह फिट बॉडी की इच्छा रखते हैं। एक बात साफ है कि सिर्फ पतले होना फिटनेस की निशानी नहीं है। एक फिट बॉडी एक खास शेप, बढ़िया पॉश्चर (आप कैसे ...

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