इसके साथ मिलाकर खाएं जीरा, यकीनन 1 हफ्ते में घट जाएगा वजन

विटमिन ए-ई से भरपूर जीरे में विटमिन ई पाया जाता है, जो त्वचा के लिए काफी लाभदायक होता है। इसमें कुछ ऐसे तत्व भी मौजूद होते हैं, जो त्वचा को संक्रमण रहित बनाते हैं।

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